OEFENINGEN OM CHIROPRACTISCHE BEHANDELINGEN TE ONDERSTEUNEN

In de tweede fase van chiropractiche behandelingen is het belangrijk om de spieren langs de wevelkolom te versterken door een specifiek oefenprogramma.

De volgende oefeningen mogen alleen worden gedaan in overleg met uw chiropractor. Hierdoor draagt u zelf ook bij aan de conditie, flexibiliteit en mobiliteit van uw wervelkolom.

Kies een van de volgende:

  Nekoefeningen

  Rugoefeningen