CHIROPRACTIE EN PIJN IN DE BOVENRUG: 

 Deze folder gaat over pijn in de bovenrug en wat de chiropractor daartegen kan doen. De bovenrug is het deel van de rug, waar wervels verbonden zijn met de ribben. Pijn in de bovenrug gaat vaak gepaard met stijfheid en pijn op andere plaatsen in rug, nek of borst. De chiropractor is gespecialiseerd in rug- en aanverwante klachten en kan veel van deze klachten verhelpen.

 Symptomen:

Om welke klachten gaat het?

 Als er iets niet goed zit in de bovenrug, kan dat tot verschillende klachten leiden. De meeste mensen met bovenrugklachten hebben pijn tussen de schouderbladen. Maar pijn in de borst of uitstralende pijn in de armen kan ook het gevolg zijn van een probleem in de bovenrug. Soms lijken de verschijnselen op hartklachten en dat veroorzaakt nogal eens ongerustheid. Hoesten, niezen en ademhalen kunnen pijnlijk zijn. De chiropractor kan nagaan of uw klachten samenhangen met een rugprobleem. Wanneer dat het geval is, kan de chiropractor uw klachten goed behandelen.

 Oorzaken:

 Waardoor ontstaat pijn in de bovenrug? 

• Rugpijn kan verschillende oorzaken hebben. Pijn in de bovenrug ontstaat meestal geleidelijk, als gevolg van een verkeerde houding (zoals scheef of in elkaar gezakt achter het bureau zitten), eenzijdig gebruik van de armen, door steeds dezelfde bewegingen te maken (zoals bij strijken) en veel boven het hoofd werken.
• Een enkele keer heeft pijn in de bovenrug een plotselinge oorzaak, zoals vertillen of een verkeerde beweging.
• Een verkeerde stand of het “vastzitten” van één of meer rugwervels veroorzaakt spanning in de bovenrug. Zenuwen raken geïrriteerd en dat leidt tot pijn.
• Zelfs problemen aan organen, bijvoorbeeld maagklachten, kunnen samenhangen met een geïrriteerde zenuw in dit gebied.

Behandeling:

 Hoe behandelt de chiropractor bovenrugklachten?

 Diagnose:                   allereerst stelt de chiropractor vragen over uw rugpijn en over uw algehele gezondheidstoestand. De rugpijn kan namelijk samenhangen met andere gezondheidsklachten. Daarna volgt een lichamelijk onderzoek. De chiropractor maakt gebruik van verschillende medische methoden om te kijken waar de pijn vandaan komt en hoe het gesteld is met de beweeglijkheid en de soepelheid van alle gewrichten, die met de pijn te maken kunnen maken.

 Behandeling:               de chiropractor past druktechnieken toe op de wervelkolom. Die hebben ten doel blokkades en storingen op te heffen, zodat zenuwen, spieren en wervels hun werk weer goed kunnen doen. Meestal is de behandeling niet pijnlijk, maar als dat wel het geval is zal de chiropractor u dat vooraf laten weten. Preventie krijgt veel aandacht in de chiropractie. Het is daarom goed mogelijk, dat de chiropractor u adviseert om regelmatig terug te komen voor controle van de ruggenwervel, zodat de klachten niet terugkeren of verergeren.

 Naast het toepassen van druktechnieken is het mogelijk, dat u bijvoorbeeld oefeningen voorgeschreven krijgt. Ook advies over een goede houding of over voeding kan deel uitmaken van de behandeling. Uw inzet kan in belangrijke mate bijdragen aan de genezing.

 Preventie:

 Wat kunt u zelf doen aan uw rugklachten?

 Een goede houding bij staan en zitten voorkomt rugklachten. Ook is het belangrijk, om op een verantwoorde manier te bewegen, om vertillen of overbelasting te voorkomen.

Uw chiropractor kan u hierover adviseren. Ook op vragen als ”welke sport kan ik het beste beoefenen”, “waarmee moet ik voorzichtig zijn”, kunt u een antwoord krijgen van de chiropractor.